Sara Poluzzi, manager, life coach, cicloattivista bolognese, ideatrice del Bike Coaching ed autrice insieme a Tom (Roberto Tomesani) di “Bike Coaching, percorsi in bici fuori e dentro di te”.

Persone senza esperienza di cicloviaggi o sportiva, seguono con lei un percorso di tre mesi e 26 ore in totale e riescono al termine a realizzare viaggi impegnativi, con la potenza della libertà generata dal liberarsi delle proprie zavorre e dalla consapevolezza di ciò che ci rende felice e di come raggiungerlo.

Insieme a Tom, ci racconta del loro libro, utile sia a chi voglia partire da zero verso traguardi importanti, sia a chi voglia avere una marcia in più data dal coaching e dalla bici anche se è già esperto.